برچسب: روغن سالم
اگر روغن های حیوانی آن گونه که تا به امروز... جایگزین شدن روغن های نباتی مایع شاهد افزایش بیماری های...
با شرایط موجود بازار کشورمان برای انتخاب روغن سالم و... به دلیل تبلیغات پرحجمی که علیه روغن های حیوانی شده... است تصورات غلطی درباره این نوع روغن ها دارند اما... به واقع اگر روغن های حیوانی آن گونه که تا...
کد خبر: ۳۰۹۱۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۳


در بدن کمک زیادی می کند ماهی سالمون و قزل... پرکالری مصرف آجیل ها است آجیل ها چربی سالم و... را افزایش میدهد و هم این که روغن سالم موجود... سلامتی خود را از دست می دهند روغن گیاهی ماده...
کد خبر: ۳۰۵۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۶


کار بسیار راحتی است و به خصوص اگر بدون روغن... درست شود میتواند یک میان وعده سالم برای بچه ها...
خانگی کاملا سالم با رنگ های طبیعی دارید که با... ها داخل روغن برود روغن ریخته و اجازه دهید کاملا... در روغن پف کند و روی روغن بیاید • پفک... هندی ها را روی حوله کاغذی بریزید تا روغن اضافه...
کد خبر: ۲۹۹۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۱


باشد ● تمشک از جمله سالم ترین نوع های توت... از بیماری قلبی باید از مصرف روغن و چربی های... کره گیاهی مایع روغن زیتون و روغن کنجد و مواد... شود ● روغن آواکادو یک روغن سالم برای پخت و...
کد خبر: ۲۶۶۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴


با چربی های سالم است چربی های سالم مثل روغن... زیتون روغن نارگیل و روغن آووکادو پرهیز از سرخ کردن... را کباب یا بخار پز کنید مصرف روغن سالم روغن... زیتون و زیتون مصرف کلسترول را کاهش می دهد روغن...
کد خبر: ۲۶۱۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۴


می شود شکر دارای جایگزین های سالم مانند عسل شربت... بالزامیک و روغن زیتون استفاده کنید ۸ چیپس سیب زمینی... یک نسخه سالمتر در خانه بپزید کمی روغن زیتون را... هم سالم نیست این یکی از ناسالم ترین غذا هایی...
کد خبر: ۲۵۰۰۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴


رژیم لاغری موفق و سالم به هیچ وجه به بدن... یا روغن سالم باشد ورزش تعداد کالری هایی که از...
کد خبر: ۲۴۵۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵


آووکادو دارای روغنی سالم برای قلب است و می توان...
می روید آووکادو دارای روغنی سالم برای قلب است و... بگیرید محققان بر این باورند که خوردن روغن آووکادو در... حدود ۴۰ گرم سه قاشق غذاخوری از روغن های سرشار... کاهش دهد یک قاشق غذاخوری از روغن آووکادو حدود ۱۲۰...
کد خبر: ۲۳۹۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۱


خوب برای افزایش وزن به روش سالم است لوبیا فیبر... می بخشد بذر کتان بذرکتان و روغن آن کمک می... کنید می توانید روغن بذر کتان را به اسموتی ها... خوری روغن بذر کتان بگیرید در بخش سلامت نمناک و...
کد خبر: ۲۲۶۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۵


آن باید از روغن های طبیعی و در دسترس استفاده...
ناطقان روغن های مناسب آبرسان برای تقویت مو های آسیب... مختلف می شوند این روغن هاب طبیعی نه تنها لای... هم مفید هستند روغن بنفشه بنفشه پایه بادام طبع سردی... شدن رنگ مو شود علاوه بر آن این روغن به...
کد خبر: ۲۰۰۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۶


یک محقق طب ایرانی اسلامی با بیان اینکه روغنهای مایع...
مردم با حذف روغن حیوانیمنتشر شد در ادامه بخش دوم... ع می فرمایند "اگر نمی دانی آبی سالم است آن... رشد جمعیتی به 2 3 برسد روغنهای مایع موجود در... مردم درست شود یعنی مردم گوشت و روغن سالم بخورند...
کد خبر: ۱۸۹۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۵


این غذاهای سالم همراه با مواد کم کالری مانند میوه... فقط یک سوم آووکادو مصرف شود ۴ روغن زیتون روغن... سلامتی بدن است مانند آووکادو روغن زیتون حاوی چربی های... نشان داده شده است این روغن دارای خواص ضدالتهابی بوده...
کد خبر: ۱۸۹۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۲


کمی کره یا روغن به آن اضافه شده باشد و... بگنجانند رمضانی گیوی تاکید کرد فلافل خانگی که با روغن... سالم تهیه شده و زیاد سرخ نشده باشد هم از...
کد خبر: ۱۷۱۹۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۸


همه از روغن زیتون به عنوان یک روغن سالم و... به خواص جدیدی از روغن آفتابگردان رسیده اند که در...
ناطقان خواص روغن آفتابگردان در مقایسه با روغن زیتونجایگزین کردن... دانه های روغنی مانند تخمه آفتابگردان بهتر از روغن زیتون... که در مجله lipid research منتشرشده روی اثرات روغن های... جامد و نیز دانه های روغنی روی لیپید خون بر...
کد خبر: ۱۶۵۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۵


می دهد روغن نارگیل امروزه روغن نارگیل از محبوبیت بسیاری... اشباع حدود 90 درصد روغن نارگیل را تشکیل داده که... به طور سنتی با استفاده از کره یا روغن آرد... آنها پرهیز کرد جایگاه بالایی دارند کره روغن و لبنیات...
کد خبر: ۱۶۰۵۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۶


برای نیمرو کردن از مقدار کمی روغن سالم و طبیعی...
کد خبر: ۱۵۹۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۹


در این مقاله لیستی از خواص روغن حیوانی را برای... شما بازگو کرده ایم از این روغن بسیار حیاتی غافل...
ناطقان درباره روغن حیوانی نظرات ضد و نقیضی شنیده ایم... که عده ای می گویند روغن حیوانی سرشار از خاصیت... دارند و می گویند روغن حیوانی می تواند سلامتی را... خاصیت های روغن حیوانی را می گوییم که ممکن است...
کد خبر: ۱۵۸۵۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۳


متخصص تغذیه و رژیم درمانی درخصوص اندازه و نوع روغن...
نحوه مصرف روغن و رژیم غذای روزانه توضیح داد حدود... ۳۰ درصد انرژی بدن از طریق منابع چربی و روغنی... دریافت می شود وی افزود توزیع این ۳۰ درصد روغن... حیوانی ۱۰ درصد به چربی غیراشباع مثل روغن های آفتابگردان...
کد خبر: ۱۵۵۶۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷


ناطقان دکتر ضیاالدین مظهری افزود بدن به تمام انواع روغن... استفاده از روغن های حیوانی بسنده شود اگرچه ترانس ندارند... اما موجب افزایش ldl که کلسترول ناسالم بدن است می... در گذشته روغن حیوانی بیش از حد استفاده می شد...
کد خبر: ۱۳۵۱۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۸


از نتایج مصرف زیاد این غذاها است در انتخاب روغن... ها برای سرخ کردن غذاها دقت کنید روغن زیتون روغن... سالم تری تلقی می شود زیرا نسبت به سایر روغن... شده روغن زیتون از کره کمتر است نوشیدنی های گازدار...
کد خبر: ۱۰۰۶۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۴


پربازدید ها
آخرین اخبار
پربحث ترین عناوین